CAP SUR LA JS GROUPE BAZANO

24 juin 2018

Dimanche sous le signe de la récupération

Dimanche sous le signe de la récupération

Aucun Mazembien n’a touché au ballon ce dimanche 24 juin, au Temple des Badiangwenas. Tous les joueurs : titulaires, remplaçants et même ceux qui n’étaient pas sur la feuille de match étaient invités en cette journée dominicale, au centre médico-sportif du stade. Au lendemain du succès face à Sanga Balende et à 48 heures de la réception de la JS Groupe Bazano, le staff technique a privilégié la récupération.

De 9 à 12 heures, les joueurs ont enchaîné les ateliers de musculation, mais sans grande intensité pour se concentrer sur la récupération. L’objectif est d’avoir du jus mardi face à Bazano. Ils ont suivi un protocole adapté (sauna, jacuzzi, massage, etc.) avant de retourner chacun chez lui pour un après-midi de repos et sommeil recommandé par le staff médical et le coach Pamphile MIHAYO en personne, venu s’enquérir du travail de nos médecins.  

Hormis Adama TRAORE, Glody LIKONZA, Abdoulaye SISSOKO (blessés) et Chico USHINDI en programme spécialisé, tous les joueurs ont pris part à cette activité qui a soulagé leurs articulations et désintoxiqué leurs muscles.

La reprise sera effective ce lundi à 9h00 avant la mise au vert dans l’après-midi au CEF de Futuka.



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